SART

Systemische
Autoregulationstherapie

Herzlich Willkommen

Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich auf der Suche nach wirksamen Heilmethoden mit Chinesischer Medizin (TCM) und Hypnotherapie und habe in dieser Zeit die Systemische Autoregulationstherapie (SART), eine Kombinationsbehandlung aus beiden entwickelt.

Dr. Annemarie Schweizer-Arau
Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin

Kinderwunsch Workshop

Leider können wir erst wieder im Herbst Workshops anbieten. Zusammen mit Frau Dr. Ute Engelhardt  wird der eine Workshop am 26.-28.Oktober 2018  und der andere Workshop am 30.11.-2.Dezember 2018 für je max. 15 Frauen stattfinden. Die Veranstaltung wird wieder im schönen Bio-Schloßhotel Oberambach in Oberbayern sein.  Dadurch haben  auch Kinderwunschpaare mit weiterer Anreise die Möglichkeit teilzunehmen und ein schönes Wellness-Wochenende zu verbringen.

Ernährung vor und während der Schwangerschaft

Coursera  bieten ab 17.4. 2017 einen Online Kurs Nutrion and Lifeystyle in Pregnancy aus der Ludwig Maximilians Universität München an.

About this course: Nutrition and Lifestyle in Pregnancy offers an overview of the latest research findings and international recommendations on a variety of nutrition-related aspects and outcomes of pregnancy. Ensuring a healthy nutritional status and lifestyle prior to and during pregnancy is one of the best ways to help support the healthy growth and development of the unborn child. We will look at how a healthy diet and lifestyle should ideally be achieved prior to conception and provide recommendations for pre-conception counselling of women.

We will also look at the nutritient recommendations for a healthy pregnancy to ensure optimal maternal and fetal outcomes as well as focus on the most common nutrition-related pregnancy complications; obesity and gestational diabetes. The learner will have the opportunity to delve into the cutting-edge world of epigenetic and metabolomic research and appreciate the enormous role that these programming effects have in long-term health and disease outcomes…

Das neue Buch - Der sanfte Weg zum Wunschkind

IVF (fast) ohne Hormone

Frauen, die nicht auf natürliche Weise schwanger werden, wird häufig zur In-vitro-Fertilisation geraten. Was viele von ihnen nicht wissen: Neben der hormonell stimulierten konventionellen Methode gibt es auch eine sanftere IVF, die (fast) ohne Hormone auskommt. Sie ist körperlich und psychisch deutlich weniger belastend und noch dazu kostengünstiger, wird aber nur selten oder gar nicht angeboten.


Dieser aufklärende Ratgeber richtet sich an Frauen, die über künstliche Befruchtung nachdenken oder bereits in Behandlung sind. Er beschreibt die Methoden, zeigt Chancen und Risiken und ermutigt dazu, die sanftere IVF von Ärzten einzufordern, um sich unnötige Belastungen zu ersparen. Hierzu liefert er alle wichtigen Informationen und Argumentationshilfen.

Aktuelles - Interessantes aus der Praxis

24.2.2017
Da sich auch die zweite Runde der Gruppentherapiestunden als sehr fruchtbar gezeigt hat , starten wir ab Mitte Mai 2017 eine neue Runde 

Dazu gibt es jeweils eine Übungsstunde Fruchtbarkeits-Yoga (ca. 1,5 Std) mit Angelika Hofmann oder mit Iljana Dorn.

Nähere Informationen dazu finden Sie auch bei : www.be-in-harmony.de

Anmeldung bitte direkt bei Frau Dr. Schweizer-Arau unter dr@schweizer-arau.de
oder Tel: 08807 8869

Aktuelles - Unsere Studie wurde zur Veröffentlichung angenommen

12.1.2017

Nach 6  Jahren harter Arbeit wurde heute unsere Studie mit dem Titel 

Psychotherapy with somatosensory stimulation for endometriosis-associated pain: The role of the anterior hippocampus 

wurde von der Zeitschrift Biological Psychiatry zur Veröffentlichung angenommen 

Systemische Autoregulationstherapie (SART)

SART steht für systemische Autoregulationstherapie und bedeutet, daß die ganze Persönlichkeit behandelt wird.  In Trance, einem traumähnlichen Zustand, werden  relevante Lebensereignisse einer Erinnerung für eine Neubewertung zugänglich. Durch Akupunktur und Moxibustion werden Veränderungen der körperliche Wahrnehmung unterstützt.
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Neuigkeiten

11.2.2018

Fruchtbarkeits-Yoga Workhop mit Angelika Hofmann am 
wann: 3. März von 15.00-19.00 Uhr
wo: Yogastudio Hemma München Neuhausen

In diesem Workshop lernen Sie die Grundzüge des Fruchtbarkeits-Yoga kennen und wir probieren gemeinsam einige Übungen dazu aus. In den Pausen ist Zeit, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Eine gute Möglichkeit also, in das Thema „reinzuschnuppern“.

Weitere Informationen zum Workshop und zur Anmeldung finden Sie beim INANA Institut
https://www.inana-institut.de/workshops-und-seminare/fruchtbarkeitsyoga

Ich würde mich freuen, Sie an diesem Schnupper-Nachmittag begrüßen zu dürfen.

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Publikationen

In diesem Bereich meiner Webseite finden Sie eigene Publikationen sowie Veröffentlichungen, an denen ich mitgewirkt habe. Darüber hinaus habe ich Ihnen zu verschiedenen Themen Buchlisten zusammen gestellt, die ich für empfehlenswert halte.

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Gästebuch

24.02.2017

Meine Geschichte auf dem Weg zum ersehnten Nachwuchs.
Kinderwunsch hatten mein Mann (damals 30) und ich (26).
Nachdem ein Jahr später noch immer keine SS eingetreten ist, wurden meine Hormone untersucht.
Ergebnis Progesteronmangel. Sehr optimistisch und mit blindem Vertrauen in den Frauenarzt nahm ich die Hormone und wartete auf die SS. Die Hormone wurden immer wieder untersucht…

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SART

Systemische Autoregulationstherapie
Herrnstraße 7
D-86911 Dießen am Ammersee
Tel. 0049/8807 8869

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Das neue Buch – Der sanfte Weg zum Wunschkind
IVF (fast) ohne Hormone

Frauen, die nicht auf natürliche Weise schwanger werden, wird häufig zur In-vitro-Fertilisation geraten. Was viele von ihnen nicht wissen: Neben der hormonell stimulierten konventionellen Methode gibt es auch eine sanftere IVF,
Dieser aufklärende Ratgeber richtet sich an Frauen, die über künstliche Befruchtung nachdenken oder bereits in Behandlung sind. Er beschreibt die Methoden, zeigt Chancen und Risiken und ermutigt dazu, die sanftere IVF von Ärzten einzufordern, um sich unnötige Belastungen zu ersparen. Hierzu liefert er alle wichtigen Informationen und Argumentationshilfen.
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