Kälte läßt alles Leben zum Stillstand kommen . Eingedrungene Kälte stellt  ein Hauptproblem bei Fruchtbarkeitsstörungen der Frau dar. Wärmend und Kräfte spenden sind   Kraftsuppen.

Yang-aufbauende, wärmende Kraftsuppe: 500 g Rindfleisch und 2 große Markknochen, 2 Karotten, 1 Petersilienwurzel, 5 Scheiben frischen Ingwer, 4 Sternanis, 1 Teelöffel rote Pfefferkörner, 5 Wacholderbeeren, 1 rote Zwiebel, chin. Lauch oder Schnittlauch, sowie ein Handvoll Walnusskerne  Meersalz, 2 Liter Wasser. Alle Zutaten klein schneiden und 1,5 – 2 Std. abgedeckt im Wasser leicht köcheln. Dabei einen Kochlöffel zwischen Topf und Deckel legen, damit der Topf nicht ganz verschlossen ist. Die Suppe mit fein geschnittenem chin. Lauch oder Schnitt- lauch abschmecken.

aus dem Buch : Hoffnung bei unerfülltem Kinderwunsch :

der 21.12, der Tag des Sankt Thomas, bringt die längste Nacht, weil er den kürzesten Tag gebracht. Ab jetzt werden die Tage wieder länger